Bieganie – sport dla każdego
Bieganie to bardzo popularny rodzaj sportu. Nie wymaga ono dużych przygotowań – wystarczy wygodny strój i sportowe obuwie, by wyruszyć biegać, np. do parku. Jednak biegi w plenerze nie zawsze są takie wygodne – często nie mamy czasu na to,…
Read MoreZbieramy lecznicze zioła z ogródka
W zapobieganiu i leczeniu wielu chorób zioła wciąż zajmują bardzo ważne miejsce. Często wspierają działanie leków chemicznych, likwidują drobne przypadłości, a nawet łagodzą przewlekłe schorzenia. Swoją domową apteczką warto uzupełnić o zioła, które można zerwać we własnym ogródku. Oto kilka…
Read MoreCzy wiesz na jaki sernik lub piernik masz przepis?
Domowe ciasta takie jak serniki czy pierniki to prawdziwy klasyk zbliżających się świąt Bożego Narodzenia. Często również pierniki jak i serniki są przygotowywane na różne inne okazje. Jednak czy wiesz, czym dokładnie są serniki i pierniki i jaki rodzaj tych…
Read MoreLeczenie trądziku u dermatologa
Skóra ludzka to nic innego, jak swego rodzaju „czujnik” informujący Cię o nadchodzących niebezpieczeństwach typu: substancje drażniące czy uczulające. To także ona, informuje Cię przez ukryte w niej receptory czuciowe, że grozi Ci: poparzenie lub utrata ciepłoty ciała. Jest ona…
Read More
Sauna dobra na wszystko
Sauna to miejsce, o którym ludzie widzieli od bardzo dawna. Jednak początkowo była ona traktowana jedynie jako miejsce spotkań towarzyskich i rozrywek. Chodzono tam w wolne dni, aby odpocząć i spędzić czas z bliskimi. Dopiero w XX wieku zaczęto powoli…
Read MoreWoda wodzie nie równa, czyli czytamy etykietki wód butelkowanych
Podstawową czynnością, jaką powinniśmy wykonać podczas wybierania odpowiedniej dla nas wody jest przeczytanie składu chemicznego umieszczonego na etykiecie. To informacje o tym, jaka ilość zawartych w wodzie kationów i anionów poszczególnych związków chemicznych, magnezowych, wapniowych, wodorowęglanowych, sodowych i siarczanowych jest…
Read MoreSoki warzywne, czyli przygotowanie witaminowej bomby
Soki z warzyw to samo zdrowie. Ich spożywanie ma dobroczynny wpływ na organizm. Poprawiają urodę, wspomagają zapobieganie i leczenie wielu chorób oraz są wyjątkowe smaczne. Wystarczy wyciskarka do soków z warzyw. Co jeszcze należy wiedzieć o sokach z warzyw? Jakie…
Read MoreWybielanie zębów u dentysty – dwie najpopularniejsze metody
Zęby są bardzo ważne. O ile na co dzień zwracamy uwagę na sposób ubioru czy też włosy, by dobrze wyglądać, to zęby są już sprawą drugorzędną. Tymczasem zaniedbanie tej kwestii rzutuje również na wygląd. Jak można to zmienić? Udaj się…
Read MoreWybór kosmetyczki – na co zwrócić uwagę
Wizyta u kosmetyczki to dla jednych czysta przyjemność, dla innych przykry obowiązek, jednak w żadnym wypadku nie można zaprzeczyć temu, że działa z pewnością pozytywnie na naszą skórę i organizm. I nie ma tu znaczenia, czy skorzystamy z podstawowych zabiegów…
Read MoreKoszt montażu kominka?
Rozpiętość cenowa montażu kominków jest bardzo duża. Cena kominka z montażem w dużej mierze zależy od tego, na jaki typ urządzenia się decydujemy oraz jaki rodzaj obudowy kominka zastosujemy. Jedno jest pewne, nawet jeżeli nie dysponujemy zasobnym portfelem, na rynku…
Read More